Belluno

 

insegnante di Yoga di 1° Livello
con riaffiliazione legale fino al 23/10/2010

 

 
Nata a Miskolc - Ungheria il 15-11-1968
 
• Diplomata istruttrice di Yoga Siromani presso la Yoga Vedanta Forest Academy di Woodbourne (New York)
• Dal 23 Ottobre 2009 è insegnante di Yoga di primo livello diplomatasi presso la nostra struttura (Alessio Peluso International Fitness School di Bologna).
cell: 349-8814024
Le complimentazioni di tutta la nostra scuola a te, Edina.

 

 

 

Svolgimento d'esame di Edina

 

I motivi che mi hanno condotto ad iscrivermi al corso per insegnanti yoga.

La risposta a questa domanda sembra molto semplice.
Potrei dire la prima cosa, che mi viene naturale: vorrei trasmettere le mie esperienze agli altri, insegnargli che esiste un modo per migliorare la propria vita, imparando semplicemente ad ascoltare quello che il tuo corpo ti comunica; assecondare la voce interna, che conosce la strada per arrivare al benessere e l' armonia con te stesso ed il mondo; che attraverso un gesto o un respiro puoi arrivare fino al tuo cuore e scoprire che in esso risplende tutto l'universo.
Ma se comincio ad esaminare la questione, la domanda si divide in due parti: il primo è il “perché” e la seconda e “come”.
Nella mia vita lo sport, il movimento ha sempre avuto un ruolo importante. Entrare in sintonia con la tua parte fisica ti aiuta ad avvicinarti a te stesso. Conoscerti, ed accettarti. Quando ho iniziato a frequentare i corsi di yoga, ho subito sentito che ho trovato la mia dimensione: dopo le lezioni mi sentivo diversa, il mio corpo sembrava leggero, la mente più calma e distesa.
Ma poi con il tempo mi è cresciuta la voglia di sapere, di entrare nei segreti più profondi per capire i motivi di questi cambiamenti che poi si riflettevano su tutti gli aspetti della mia vita. Leggendo, ma sopratutto praticando e sperimentando ho cominciato a comprendere questa saggezza preziosa, ma anche a percepire le diverse esigenze che sono cresciute in me, e che mi hanno portato al cambiamento.
Mi sono iscritta a un corso intensivo per insegnanti (presso il Sivananda Yoga Vedanta Center di New York). E' stato una esperienza molto intensa, che mi ha fatto comprendere diversi aspetti dello yoga che conoscevo solo dai libri. Il corso aveva abbracciato tanti temi dello yoga fra storia, filosofia, anatomia, insegnamento, e tanti altri, ma la cosa più importante che mi ha dato era la certezza che volevo continuare su questa strada. Quello che mi è rimasto impresso è stato lo spirito dello yoga che si respirava in ogni angolo, e questo sapore, questa sensazione di pace che percepivo nonostante la fatica fisica e mentale dovuti ad un programma fittissimo.
Tornata a casa però non mi sentivo ancora pronta ad insegnare.
Avevo mille domande da fare, molte di più di quando sono partita. Ma sopratutto avevo bisogno di aiuto anche nelle questioni pratiche.
E qua subentra la seconda parte della domanda, per rispondere al “come?”
Leggendo il curriculum di Alessio sul internet, ho visto una persona con diverse esperienze sul campo sportivo, fitness, arti marziali etc. ma sopratutto ho visto una persona che conosce bene i vari argomenti che fanno il collegamento fra le varie discipline sportive. E questo che mi interessava di più. Non cercavo un maestro di yoga. Cercavo un aiuto, per questioni che sono indispensabili per un insegnante.Oltre gli effetti specifici delle posture, la pratica specifica per I vari disturbi più comuni (come quelli della schiena etc.) ma anche come gestire e organizzare le classi in sicurezza, come comunicare.
Sulla base dell'insegnamento di Alessio si percepisce la sua passione ed impegno per formare insegnanti preparati e professionali sia nei particolari che riguardano la disciplina specifica, sia nelle pratiche di gestione.

Ho imparato tante cose, e ho capito che le mie domande non finiranno mai, anzi aumentano sempre di più. La cosa importante e voglia di migliorasi. E questo è solo l'inizio.