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scuola professionale leader nella formazione e certificazione di
personal trainer e istruttori di palestra


CORSO 2° livello V.N.D. per Personal Trainer


 

Per gli iscritti a questo corso professionale è attivo il servizio di PERNOTTAMENTO (compreso nel prezzo) all'interno della nostra struttura, così da ridurre le eventuali spese d'albergo per chi volesse pernottare.

Il seguente corso dà la possibilità al neo personal trainer di essere seguito nel primo anno della sua attività attraverso il servizio di assistenza tecnica appositamente pensato per i Personal Trainer che, nei primi periodi lavorativi avessero bisogno di informazioni, consigli, pareri e parametri di riferimento per la loro nuova attività e per risolvere eventuali dubbi che si presentassero durante lo svolgimento professionale.Tale supporto, molto utile, è compreso nel prezzo del corso.

Il corso Masterclass di personal trainer ha le stesse caratteristiche di quello da Personal Trainer di primo livello. Si distingue comunque da esso in quanto non è una semplice certificazione ma è un vero e proprio diploma. Le ore richieste sono 20. Il pacchetto integrativo di ore in più rispetto al corso di Personal Trainer, comprende lo studio delle seguenti materie: l'alimentazione, la pubalgia, la back scool, ed il pre-post parto, la rianimazione. Il costo del corso (1.580.00 € pagabili in 2 rate da 790,00 € cadauna a 30 gg. comprende il riconoscimento V.N.D. un video manuale, il libro di testo, l'iscrizione e l'assicurazione comprensiva di resp.civile e l'utilissima pagina web personale sui nostri portali, contenente il curriculum, foto, immagini e filmati del neo istruttore. Per tutti i candidati che avessero cominciato già il corso di personal trainer all'interno della nostra struttura è possibile accedere al corso integrando la differenza di costo del corso stesso. Nel prezzo, come sopra accennato, è comprensivo l'utilissimo servizio per i neo istruttori di assistenza tecnica. Con la certificazione rilasciata si può lavorare esclusivamente assunti alle dipendenze, all'interno di palestre e centri sportivi, ma anche svolgere la propria attività privatamente.

 

Programma corso di Personal Trainer di 2° livello

1°/2° ora: fitness ball 11°ora: GAG/PFG/Step
3° ora: stretching statico e P.N.F 12°ora: presciistica
4°/5° ora: potenziamento con pesi e utilizzo macchinari 13°ora: l’alimentazione sportiva e gli integratori
6° ora: potenziamento a carico naturale 14°/15° ora: il pre e post parto - Training Autogeno Alfagenico
7°/8°ora: pliometria, elastici ed isometrica 16°/17° ora: pre e post operatoria - es. a catena chiusa - Primo Soccorso
9° ora: circuit training (e rilevamento pulsazioni) 18°/19° ora: back scool e pubalgia (scoliosi, cifosi, lordosi, cervicale, mal di schiena)
10° ora: cross training - anatomia umana 20° ora: esame con prova scritta e teorico-pratica

 

 

 

 

 

La prima scuola di formazione professionale per istruttori di palestra e personal trainer legittimata C.O.N.I - C-N.S.L. - E.H.O