
E.H.O.
Si ringrazia la fotomodella
ed allieva/istruttrice Personal Trainer Olessia per la collaborazione
filmati
Alcuni esercizi...a carico
naturale
(passare col mouse sulle immagini
sottostanti)
military press
|
|
|
|
squat
![]() |
|
![]() |
![]() |
rematore da posizione eretta
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
affondi alternati con leggero carico
|
|
|
|
![]() |
![]() |